- 체중이 녹는 것을 지켜보십시오.
설탕 꿀 칼로리의 건강한 공급원을 제공하는 천연 설탕입니다.
- 규칙적으로 지내십시오.
아침에 일어나서 가장 먼저 꿀과 함께 따뜻한 물 한 컵을 마시면 소화 시스템을 개선하는 데 도움이 됩니다.
- 면역 체계에 도움이 됩니다.
꿀에는 놀라운 박테리아 죽이는 특성이 있습니다. 생 유기농 꿀을 찾으신다면(꼭 드셔야 합니다) 효소(소화도 안녕), 비타민 및 미네랄이 풍부하여 박테리아로부터 보호하는 최전선을 이끕니다.
- 알레르기를 줄이십시오.
현지 생꿀을 사용하면 해당 지역의 꽃가루에 몸을 적응시키는 데 도움이 됩니다. 결과적으로 이것은 환경 알레르기에 대한 민감성을 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 안녕 에너지, 나의 오랜 친구.
커피를 넘어 - 꿀과 따뜻한 물은 에너지를 부양하는 새로운 드림 팀입니다. 수분을 유지함으로써 에너지 수준에 대한 이점은 옥상에서 외쳤습니다.
- 인후통을 진정시키고 기침을 줄이십시오.
꿀이 든 뜨거운 물은 인후통의 통증과 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 물이 진정되는 동안 꿀은 목구멍을 코팅하는 데 도움이 됩니다. 이 진정 및 코팅 작용은 기침을 줄이는 데도 도움이 됩니다. 기침은 때때로 인후염으로 인한 자극으로 인해 발생하기 때문입니다.
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