1. Pemakanan:
Bahan utama gula putih ialah sukrosa, dan sukrosa adalah disakarida. Selepas berkhidmat, orang mesti bergantung kepada enzim pencernaan dalam badan untuk mereput dan badan boleh menyerapnya. Lebihan itu boleh ditukar menjadi lemak yang terkumpul di dalam badan manusia. Jika sistem metabolisme badan lemah, ia akan mendatangkan kemudaratan kepada tubuh manusia. Sebagai contoh, penghidap diabetes tidak boleh makan gula putih.
Komponen utama sayang adalah glukosa, fruktosa, dan boleh diserap dengan cepat tanpa rembesan enzim pencernaan dalam badan. Oleh itu, pesakit kencing manis boleh mengambil jumlah madu yang sesuai.
2. Keberkesanan Dan Fungsi:
- Ketulenan gula putih sangat tinggi. Selain sukrosa, terdapat beberapa nutrien lain. Gula boleh merosakkan gigi.
- Sayang juga mempunyai kesan membasmi kuman rongga mulut. Dalam madu, terdapat oksidase anggur yang boleh mengoksidakan glukosa dan menghasilkan hidrogen peroksida, yang mempunyai kesan bakteria yang kuat.
- Minum susu boleh buat orang marah. Jika anda menambah sedikit sayang, anda boleh memperbaiki masalah marah. Anda juga boleh meningkatkan wangian susu. Madu dan susu adalah padanan yang sempurna, manakala gula putih tidak.
- Sayang tidak menjadikan satu gemuk: Apabila badan mencerna kanji makanan ruji, ia menukar lebihan gula kepada lemak dan menyebabkan obesiti dalam badan, manakala sayang tidak perlu ditukar, dan selalunya minum madu tidak menjadi gemuk.
Jika anda biasanya suka makan perkara yang manis, bimbang menjadi gemuk, atau menyebabkan lebih banyak kerosakan pada badan, maka anti-gula putih menjadi sayang.
