Durante os meses sufocantes de verão, o mel pode ser considerado a bebida mais naturalmente excepcional. A utilização medicinal do mel possui uma história que remonta a milhares de anos na China. Li Shizhen, um eminente médico especialista da Dinastia Ming, afirmou certa vez: “As virtudes medicinais do mel abrangem cinco aspectos: eliminar o calor, tonificar o meio, umedecer a secura, desintoxicar e aliviar a dor. Quando em seu estado bruto, possui uma natureza fria e, portanto, pode eliminar o calor. Ao ser processado, adquire um caráter quente e assim pode tonificar o meio. Devido à sua natureza doce e gentil, pode desintoxicar. Devido às suas propriedades suaves e hidratantes, pode umedecer a secura. Por ser suave e capaz de aliviar a urgência, pode aliviar dores de feridas no abdômen e nos músculos. Por ser suave e conseguir atingir o equilíbrio, pode conciliar vários medicamentos e tem a mesma eficácia do alcaçuz.”
O aroma perfumado e delicioso do mel, em termos de valor nutricional e de saúde, não é apenas um produto superior para nutrir o corpo e prolongar a vida, mas também um medicamento eficaz no tratamento de doenças. Embora o consumo de água com mel para preservação da saúde seja reconhecido por todos, a maioria das pessoas não tem uma compreensão clara de quando e como consumi-la. Assim, surgem frequentemente dúvidas, como se o mel pode ser ingerido no verão. Hoje vamos expor os benefícios de beber mel no verão e o modo correto de consumo.
Em primeiro lugar, pode atenuar o calor e a secura internos. Durante a estação de altas temperaturas do verão, nossos corpos tendem a perder uma quantidade substancial de água e sucumbir ao calor excessivo. Tal como narrado no “Compêndio da Matéria Médica”, o mel exerce as funções de “eliminar o calor, desintoxicar e humedecer a secura” e é considerado um “remédio maravilhoso para a saúde e a longevidade”. Conseqüentemente, é altamente essencial consumir mel no verão.
Em segundo lugar, pode repor energia. No calor do verão, o gasto calórico do corpo humano aumenta significativamente. Consumir mel nessas horas pode efetivamente repor a energia física, pois a frutose e a glicose contidas no mel podem ser prontamente absorvidas e utilizadas pelo corpo, melhorando o estado nutricional do sangue e facilitando a rápida restauração do vigor físico.
Além disso, pode eliminar a indigestão pós-refeição. O mel pode estimular a secreção normal de ácido gástrico e aumentar o peristaltismo intestinal, encurtando visivelmente a duração da defecação.
Depois, tem a virtude de umedecer os pulmões. O mel apresenta excelentes efeitos na redução da inflamação, eliminação do catarro, umedecimento dos pulmões e alívio da tosse. O mel de nêspera demonstra o efeito mais notável no alívio da tosse. O método de aplicação é: Pegue uma pêra, corte-a em fatias finas e misture com mel para consumo, várias vezes ao dia.
Além disso, pode aliviar os efeitos colaterais do consumo de álcool. Um número maior de indivíduos consome álcool durante o verão. A composição do mel contém frutose que está ausente na maioria das frutas. Pode facilitar a decomposição e absorção do álcool, o que conduz à rápida sobriedade e ao alívio das dores de cabeça pós-consumo. O uso específico é: consumir 50 gramas de mel ou vários pedaços de biscoito ou pão coberto com mel antes de beber álcool e consumir água com mel após beber.
Além disso, pode pacificar os nervos excitados e induzir o sono. Componentes como glicose, vitaminas, magnésio, fósforo e cálcio do mel podem regular a função do sistema nervoso, aliviar a tensão nervosa e promover o sono. Além disso, o mel não possui efeitos adversos como depressão, fadiga e distração como outras substâncias medicinais. A este respeito, o mel de maçã apresenta a função sedativa mais proeminente. Administre uma colher de mel antes de ir para a cama todas as noites.
Em seguida, pode tratar feridas esporádicas. A água com mel possui funções notáveis de antibacteriana, antiinflamatória e de promoção da regeneração tecidual. O mel de qualidade premium da Junmitang não se deteriora mesmo quando colocado à temperatura ambiente durante vários anos, o que significa o seu efeito anti-séptico extremamente potente. Experimentos comprovaram que o mel exerce uma influência inibitória robusta sobre bactérias Gram-positivas, como estreptococos, estafilococos e bacilo da difteria. Preste atenção ao “Honey Time” para adquirir mais conhecimento sobre o mel. Mesmo na ausência de bactérias, sob a sua influência, o inchaço e a dor das feridas serão significativamente atenuados e os músculos mortos podem ser eliminados, acelerando a cicatrização das feridas. Ao tratar feridas, aplique mel na área afetada para diminuir a exsudação, aliviar a dor, facilitar a cicatrização de feridas e prevenir infecções.
Finalmente, pode acalmar a pele. O mel é o produto ideal para o cuidado da pele. Pode fornecer nutrientes à pele, conferindo-lhe elasticidade. Pode erradicar ou inibir bactérias que aderem à superfície da pele, eliminar a pigmentação da pele e promover a regeneração do tecido epitelial. A pesquisa indica que a aplicação interna e externa do mel pode efetivamente melhorar o estado nutricional, acelerar o metabolismo da pele, aumentar a vitalidade e a capacidade antibacteriana da pele, reduzir a pigmentação, prevenir o ressecamento da pele, tornar a pele macia, branca, e finas, além de minimizar rugas e prevenir doenças de pele como acne, conseguindo um efeito ideal de cuidados de beleza.
