ビーポーレンは、働きバチが集めた花粉で、嫌気性発酵によって蜜、分泌物、蜂蜜などの物質と混合されます。
何百年もの間、ビーポーレンは、抗真菌、抗菌、抗ウイルス、抗炎症、免疫刺激、および創傷治癒の特性を備えた、いくつかの国（エジプト、ギリシャ、中国など）で食品と薬の両方の役割を果たしてきました。
栄養価が高いため（22種類のアミノ酸、18種類のビタミン、25種類のミネラル、59種類の微量元素、11種類の酵素、14種類の脂肪酸を含む）、医学的価値のほとんどは確立されていません。 、11種類の炭水化物と豊富なポリフェノール）なので、健康食品としてよく使われます。スムージー、トースト、ヨーグルト、サラダ、またはお気に入りの日常の食べ物に追加できます。
ビーポーレンの味はどうですか？
味は相対的であることに注意することが重要です。ある人にとってはある味であり、他の人にとっては別の味である可能性があります。私の個人的なビーポーレンの好みは、粉っぽく、フローラルで、少し苦いですが甘いです。
ビーポーレンはどのように保管しますか？
ビーポーレンを保管するのに最適な場所は、冷蔵庫や冷凍庫、またはパントリーのような冷暗所です。熱は花粉の栄養価を低下させるので、紫外線（すなわち日光）から遠ざけてください。適切に保管すれば、約3年間保管できます。
ビーポーレンはどのように摂取しますか？
まず、他の蜂製品と同様に、蜂の花粉を摂取するときは、蜂製品にアレルギーのある人に影響を与える可能性があるため、注意が必要です。大人は一度に小さじ1/4杯のビーポーレンを追加してみることができ、1日あたりの摂取量を大さじ2杯に増やすことができます。子供たちはまた、蜂の花粉を食べることができ、いくつかの穀物から始める必要があります。
ビーポーレンを使用する8つの方法：
そのすべての大きな利点を知ったので、あなたの毎日の食事療法でそれを使用する方法を知ることは良いことです。
- ヨーグルト、シリアル、またはオートミールのトッピングとしてビーポーレンペレットを使用します。
- 冷やした自家製グラノーラにビーポーレンを加えます。
- ビーポーレンの粉末または顆粒をスムージーにブレンドします。私たちの抗酸化スムージーレシピはファンのお気に入りです。
- 生のプロテインバー、生のデザートまたはキャンディーに追加します。これは素晴らしいビーポーレングラノーラバーのレシピです。
- スペイン産のビーポーレンの顆粒をサラダに直接振りかけます。
- ハニーマスタードなどのサラダドレッシングにビーポーレンパウダーを加えます。私たちの家族はこのハニーマスタードドレッシングが大好きです
- ポップコーンに花粉をまぶします。毎日ビーポーレンを使用する方法に関する他のいくつかのインスピレーションがあります
- スーパーフードのチョコレート樹皮とビーポーレンのレシピのように、ダークチョコレートの付け合わせとして顆粒を使用します。
Deleehoney Bee Pollen製品はすべて天然で、添加物は含まれていません。私たちの蜂の花粉は決して加熱または乾燥されないので、そのすべての酵素は無傷のままであり、あなたの体が必要とするすべての栄養上の利点をあなたに与えます。ここで私たちのビーポーレンの全範囲をチェックしてください： ビーポーレン製品
